14. Ulusal Uyku T\u0131bb\u0131 Kongresi ve 2. Ulusal Uyku T\u0131bb\u0131 Teknisyenli\u011fi Kongresi, Mu\u011fla\u2019n\u0131n Bodrum \u0130l\u00e7esi, G\u00f6lt\u00fcrkb\u00fck\u00fc Beldesi\u2019ndeki Hilton Otel\u2019de ba\u015flad\u0131. 10 Ekim\u2019e kadar s\u00fcrecek kongrede, n\u00f6roloji, g\u00f6\u011f\u00fcs hastal\u0131klar\u0131, psikiyatri ve kulak-burun-bo\u011faz hekimi ve teknisyenlerinden olu\u015fan yakla\u015f\u0131k 200 kadar sa\u011fl\u0131k \u00e7al\u0131\u015fan\u0131 kat\u0131ld\u0131. Kongrede, \u00e7ocuklarda uyku ve bozukluklar\u0131, bu konuda yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rmalar, uykuda hareket ve solunum bozukluklar\u0131, uyku ve a\u011fr\u0131, epilepsi ve uyku bozukluklar\u0131, ya\u015fl\u0131larda uyku, son geli\u015fmeler \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131nda uykuda hareket bozukluklar\u0131 tart\u0131\u015f\u0131lacak.<\/p>\n
Avrupa Uyku Ara\u015ft\u0131rmalar\u0131 Birli\u011fi, taraf\u0131ndan d\u00fczenlenen ve 13 Avrupa \u00fclkesiyle birlikte y\u00fcr\u00fct\u00fclen ‘S\u00fcr\u00fcc\u00fclerin Uyku ve Uyan\u0131kl\u0131klar\u0131n\u0131 Belirleme Ara\u015ft\u0131rmas\u0131’n\u0131n sonu\u00e7lar\u0131 da kongrede a\u00e7\u0131klanacak.<\/p>\n
Kongere \u00f6ncesinde bas\u0131n a\u00e7\u0131klamas\u0131 d\u00fczenleyen TUTD Ba\u015fkan\u0131 Prof. Dr. Murat Aksu, uykusuzluk \u00e7eken ki\u015filerin ciddi rahats\u0131zl\u0131klarla kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131 olabilece\u011fine dikkati \u00e7ekip, “Uykuyu bozan ve engelleyen her fakt\u00f6r ya\u015fam\u0131 olumsuz y\u00f6nde etkileyen, kalp damar, tansiyon, solunum beyin ve psikolojik rahats\u0131zl\u0131klara davetiye \u00e7\u0131kartan bir sorundur. Sorunun \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fc bir doktora ba\u015fvurmaktan ge\u00e7er ve kesin \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fc vard\u0131r. Otuz y\u0131ld\u0131r bu konuda yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rmalar g\u00f6stermi\u015ftir ki yata\u011f\u0131 uyku ve seks d\u0131\u015f\u0131nda ba\u015fka bir ama\u00e7 i\u00e7in kullanmay\u0131n. Yani yatakta kitap dergi gazete okumay\u0131n, televizyon izlemeyin. Uyuyam\u0131yorsan\u0131z yatakta debelenmeyin, kalk\u0131n yar\u0131m saat ba\u015fka bir \u015feyle u\u011fra\u015f\u0131n. Yatma, kalkma saatlerini d\u00fczenli bir hale getirin” dedi.<\/p>\n
Uyku bozukluklar\u0131n\u0131n di\u011fer hastal\u0131klarla ba\u011flant\u0131l\u0131 oldu\u011funu da vurgulayan Prof. Dr. Aksu, \u00f6zellikle uykusuzluk ile ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 ve depresyon aras\u0131nda do\u011frudan ba\u011flant\u0131 bulundu\u011funu s\u00f6yledi. Prof. Dr. Aksu, “Ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131 uykuya dalma s\u00fcresini, uyku derinli\u011fini, uyku devaml\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131 bozan bir neden olabildi\u011fi gibi uyku bozukluklar\u0131 da ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 i\u00e7in tetikleyici bir fakt\u00f6r olabiliyor. Uykusuzluk hastal\u0131\u011f\u0131 olan insanlarda s\u0131kl\u0131kla g\u00f6r\u00fclen depresyonun, ki\u015filik bozukluklar\u0131n\u0131n, psikososyal stres ile alkol ve madde ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131n kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 etkile\u015fimi de s\u00f6z konusu” diye konu\u015ftu.<\/p>\n
‘Kazalar\u0131n b\u00fcy\u00fck b\u00f6l\u00fcm\u00fc uykusuzluktan’<\/strong><\/p>\n Uyku bozukluklar\u0131n\u0131n neden oldu\u011fu meslek hastal\u0131klar\u0131 ve trafik kazalar\u0131 konusunda k\u00f6t\u00fc bir karnesi olan T\u00fcrkiye i\u00e7in bu kongre ayr\u0131 bir \u00f6nem ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131 da vurgulayan Prof. Dr. Aksu, \u015funlar\u0131 s\u00f6yledi:<\/p>\n “N\u00fcfusun y\u00fczde 10\u2019nun kronik uykusuzluk ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 T\u00fcrkiye\u2019de buna ba\u011fl\u0131 olarak en fazla trafik kazalar\u0131 ya\u015fan\u0131yor. D\u00fcnyada trafik kazalar\u0131 konusunda her zaman ilk 10 s\u0131rada T\u00fcrkiye yer al\u0131yor. Trafik kazalar\u0131na uyku apnesi neden oluyor. Uykuda s\u0131k\u00e7a nefes durmas\u0131 ile beliren uyku apnesi, trafik kazalar\u0131nda 4 kata varan art\u0131\u015flara neden oluyor. \u0130\u015fte bu kongrede t\u00fcm uykusuzlu\u011fa ba\u011fl\u0131 fakt\u00f6rler ve tedavilerini trafik kazalar\u0131nda uykusuzlu\u011fu \u00f6nlemek i\u00e7in yap\u0131lacak ara\u015ft\u0131rma sonu\u00e7lar\u0131n\u0131 15 Ekim\u2019de Avrupa Parlamentosu\u2019nda ele al\u0131nmak \u00fczere bu kongrede bir sonuca ba\u011flayaca\u011f\u0131z.”<\/p>\n Prof. Dr. Aksu, uykusuzluk \u00e7eken uzun yol \u015fof\u00f6rlerinin de mutlaka tedavi olmalar\u0131 gerekti\u011fini kaydetti.<\/p>\n ‘Uykusuzluk, \u00e7ocuk yapmaya engel olabilir’<\/strong><\/p>\n TUTB Y\u00f6netim Kurulu \u00dcyesi Do\u00e7. Dr. Hikmet F\u0131rat ise uykusuzluk \u00e7eken hastalar\u0131n\u0131n \u00e7ocuk sahibi olamad\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6yledi. Uykusuzluk \u00e7ekenlerin d\u00fczenli seks yapamad\u0131klar\u0131 i\u00e7in sperm say\u0131s\u0131nda azalmalar tespit edildi\u011fini belirten Do\u00e7. Dr. F\u0131rat, “Uykusuzluk bir\u00e7ok psikolojik rahats\u0131zlar\u0131 da beraberinde getiriyor. Buna ba\u011fl\u0131 olarak d\u00fczenli seks hayat\u0131 olmayan yatakta rahat olamayan ki\u015filerin \u00e7ocuk yapmada da s\u0131k\u0131nt\u0131lar\u0131 oluyor. Uykusuzluk tedavisi g\u00f6ren bir\u00e7ok hastam\u0131z\u0131n \u00e7ocuk sahibi oldu\u011funa tan\u0131k oluyoruz” dedi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" T\u00dcRK Uyku T\u0131bb\u0131 Derne\u011fi (TUTD) Ba\u015fkan\u0131 Prof. Dr. Murat Aksu, uyku sorunu ya\u015fayan ki\u015filerin ciddi rahats\u0131zl\u0131klarla kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131ya oldu\u011funa dikkati \u00e7ekip, “Yata\u011f\u0131n\u0131z\u0131 uyku ve seks d\u0131\u015f\u0131nda ba\u015fka bir ama\u00e7 i\u00e7in kullanmay\u0131n. Yatakta kitap dergi gazete okumay\u0131n, televizyon izlemeyin. Uyuyam\u0131yorsan\u0131z yatakta debelenmeyin” uyar\u0131s\u0131nda bulundu.<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":254,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"coauthors":[],"class_list":["post-255","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik"],"yoast_head":"\n